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Treino no local dos participantes
Grupo Pleno: treino em pequenos grupos onde vocês já estão
Reúna pessoas do mesmo condomínio, empresa, clube, igreja ou associação para treinar com avaliação individual e acompanhamento da evolução.
Quero o Grupo Pleno no meu localPasso a passo
Como funciona
Avaliação funcional gratuita
Faço uma avaliação individual das pessoas interessadas antes do início das atividades.
Organizamos a rotina
Combinamos o local, os dias e os horários mais adequados para o grupo.
A turma começa
O grupo começa quando houver pelo menos 4 participantes do mesmo local.
Estrutura simples e próxima
O que é preciso
O Grupo Pleno não acontece em um espaço próprio. O treino vai até um local adequado disponibilizado pelo próprio grupo.
O espaço é disponibilizado pelos participantes: salão, área coberta, jardim ou quadra.
Cada turma reúne de 4 a 5 participantes do mesmo local.
O atendimento acontece em Nova Friburgo e região próxima.
Cada participante passa por avaliação individual antes de começar.
Sou síndico ou gestor
Leve uma atividade acompanhada para apoiar o bem-estar, a saúde e a convivência de moradores, colaboradores ou associados, no local e nos horários combinados.
Conte sobre o seu local
Quero o Grupo Pleno no meu local
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Ainda não tem um grupo?
O Grupo Pleno acontece em grupos formados no mesmo local. Se você quer treinar e ainda não tem um grupo, fale comigo: faço uma avaliação gratuita e posso atender você individualmente.
Agende sua avaliação gratuitaPessoas com condições de saúde específicas passam por avaliação e podem precisar de liberação médica antes de entrar no grupo.
Tire suas dúvidas